
Stina Östberg
Nyårslöften som håller – sätt mål som gör skillnad
I januari är det många som tänker på nyårslöften, ofta med ambitionen att träna mer, äta bättre eller stressa mindre. Men vi vet alla att många löften snabbt faller i glömska.
Stina Östberg
I januari är det många som tänker på nyårslöften, ofta med ambitionen att träna mer, äta bättre eller stressa mindre. Men vi vet alla att många löften snabbt faller i glömska.
Stina Östberg
Att klimakteriesäkra arbetsplatsen är enklare än man kanske tror. Det börjar med medvetenhet och utbildning.
Från chef.se
En ny artikel från Chef lyfter fram hur klimakteriet kan ha en enorm inverkan både på individens välbefinnande och på företagets ekonomi.
Läs mer...
Från måbra.se
Klimakteriet är något som påverkar alla kvinnor . Enligt en undersökning från Socialstyrelsen uppger 60 procent av kvinnor mellan 50 och 59 år att de upplevt måttliga till svåra besvär med värmevallningar eller svettningar, samtidigt som 70 procent har haft sömnproblem till följd av klimakteriet.
Läs mer...
Stina Östberg
Att förstå och hantera klimakteriet på arbetsplatsen är inte bara viktigt för kvinnors hälsa och välmående, det är också strategiskt avgörande för företagens framgång.
Läs mer...
Från forskning.se
Det går att förlänga livet och må bra ända till slutet. Forskning pekar på fem säkra sätt att själv påverka sin hälsa. Det är aldrig för sent att börja tänka på en bra ålderdom, säger Olle Melander, som forskar om proaktivt åldrande.
Läs mer...
Från hd.se
Att byta jobb och göra något helt annat efter fyllda 40 behöver inte nödvändigtvis vara ekonomiskt lönsamt, men det kan vara utvecklande och ge livet en ny och djupare mening.
Läs mer...